Muskelentspannung

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Körper und Geist bilden eine untrennbare Einheit. Bewusste Entspannung Ihrer Muskeln, Sehnen und Gelenke kann Blockaden lösen und so gleichzeitig zu einem klareren und freieren Geist verhelfen. Nicht nur Ihre Migräne wird es Ihnen danken – Sie werden in jedem Lebensbereich Verbesserungen erfahren.

Übungen zur Entspannung der Kiefer- und/oder Gesichtsmuskulatur

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