Audios zu Entspannungstechniken
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Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung

In stressigen Zeiten bieten lockere und entspannte Muskeln eine starke Basis für die Herausforderungen des Alltages. Mit unseren Anleitungen für progressive Muskelentspannung haben Sie die Chance, sich von Verspannungen zu lösen und sich für den Tag zu rüsten.

Sie suchen nach Kopfschmerzexperten in Ihrer Nähe?

Auf der Seite der Österreichischen Kopfschmerzgesellschaft (ÖKSG) finden Sie eine Auflistung aller Zentren und Spezialisten.